Besser Schlafen Mit Yoga: Übungen Für Erholsame Nächte

Besser Schlafen Mit Yoga: Übungen Für Erholsame Nächte

Autor : Kerstin Leppert
Geschlecht : Bücher, Ratgeber, Gesundheit & Medizin,
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Dateigröße : 23.33 MB
Format : PDF, ePub

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Besser Schlafen Mit Yoga: Übungen Für Erholsame Nächte

Über den Autor und weitere Mitwirkende Kerstin Leppert ist seit über zwanzig Jahren Yoga-Lehrerin. Die Hamburgerin unterrichtet Kurse und Workshops in Kundalini Yoga, YogaPilates und Sat Nam Rasayan, der yogischen Heilkunst. Sie schreibt Yogabücher, die alle im nymphenburger Verlag erschienen sind und ist verantwortliche Redakteurin des Kundalini Yoga Journals, der Mitgliederzeitschrift für Kundalini Yoga-Lehrer in Deutschland.

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