Balancetraining Für Einen Superbody

Balancetraining Für Einen Superbody

Autor : Otti Krempel
Geschlecht : Bücher, Ratgeber, Ernährung,
lesen : 2730
Herunterladen : 2275
Dateigröße : 15.12 MB
Format : PDF, ePub

Nimm dieses Buch

Balancetraining Für Einen Superbody

Ein um 100% effektiveres Training der Problemzonen Bauch, Beine, Po - das ist die Idee hinter Aerostepping. Durch Balancetraining wird auch die Tiefenmuskulatur trainiert und damit doppelt so viel Fett verbrannt. Am besten geht das mit dem Aerostep, einem neu entwickelten, luftgefüllten, zweikammerigen Ballkissen mit einer Noppenoberfläche. Stellen Sie sich nach Bedarf Ihr individuelle Programm zusammen. Mit dem Erfolgs-Kontroll-Chart können Sie in regelmäßigen Abständen das erreichte Niveau messen; damit werden Motivation und Durchhaltevermögen gestärkt.

Kinderliederhits

Kinderliederhits

Autor : Klaus Neuhaus
Geschlecht : Bücher, Film, Kunst & Kultur, Musik,
lesen : 1248
Herunterladen : 1040
Dateigröße : 6.91 MB
Jasmine Flower

Jasmine Flower

Autor : Belwin Music
Geschlecht : Bücher, Film, Kunst & Kultur, Musik,
lesen : 1092
Herunterladen : 910
Dateigröße : 6.05 MB
Irische Segenswünsche

Irische Segenswünsche

Autor : Kein Autor
Geschlecht : Bücher, Geschenkbücher, Besinnliches,
lesen : 1638
Herunterladen : 1365
Dateigröße : 9.07 MB