Aufwärmprogramm Für Reiter: Optimale Vorbereitung Auf Training Und Wettkampf

Aufwärmprogramm Für Reiter: Optimale Vorbereitung Auf Training Und Wettkampf

Autor : Eckart Meyners
Geschlecht : Bücher, Freizeit, Haus & Garten, Haustiere,
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Dateigröße : 32.83 MB
Format : PDF, ePub

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Aufwärmprogramm Für Reiter: Optimale Vorbereitung Auf Training Und Wettkampf

Das Meyners-Programm: handlich, übersichtlich, komprimiert! Aufwärmen ist in jeder Sportart Standard. Endlich hat auch der Reitsport die Bedeutung dieser Vorbereitung erkannt. Erfahren Sie, warum es so wichtig ist, Körper und Geist vor dem Reiten zu lockern und aufzuwärmen. Und finden Sie heraus, wie Sie sich optimal auf das bevorstehende Training oder eine Turnierprüfung einstellen können. Gezeigt werden alle Übungen anhand zahlreicher Fotos mit der Mannschafts-Dressurweltmeisterin Heike Kemmer.

Entdecke, Was In Dir Steckt!

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Autor : Franziska Vinzis Pilsl
Geschlecht : Bücher, Ratgeber, Lebensführung,
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Dateigröße : 12.10 MB