Achtsamkeit Für Einsteiger

Achtsamkeit Für Einsteiger

Autor : Maren Schneider
Geschlecht : Bücher, Ratgeber, Lebensführung,
lesen : 2028
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Dateigröße : 11.23 MB
Format : PDF, ePub

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Achtsamkeit Für Einsteiger

Pressestimmen 'Der Textteil ist eine sehr gute und sehr einfache Anleitung zur Meditation für Anfänger [...] Das Buch ist schön gemacht, klein und handlich, sodass man es immer bei sich tragen und damit üben kann.' (Ursache Wirkung 2016-06-01)'Dieses Buch ist nucht nur ein Leitfaden für Kenner, sondern eignet scih auch für Einsteiger, die zum ersten Mal mit Themen wie Achtsamkeit, Retreat und Meditation in Berührung kommen.' (Lesen und Hören (Blog) 2017-11-06)'praktischer Guide' (Stadt Spiegel 2016-08-17)''Achtsamkeit für Einsteiger' ist ein rundum gelungener Ratgeber zum Thema, der sogar Geübten noch den einen oder anderen Denkanstoß geben kann.' (www.literaturmarkt.info 2016-04-11) Über den Autor und weitere Mitwirkende Maren SchneiderMaren Schneider ist eine der bekanntesten deutschsprachigen Autorinnen im Bereich Achtsamkeit, Meditation und Buddhismus mit jahrzehntelanger Übungs- und Lehrerfahrung. Sie ist zertifizierte Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) swie für Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT) und führt ein eigenes Institut in Düsseldorf. Sie leitet Kurse, Retreats und Wochenendseminare und begleitet Menschen therapeutisch in Krisensituationen. Ihre tiefe Beschäftigung mit den Zyklen der Natur und des Lebens sowie altüberliefertes Heilwissen ergänzen ihre Arbeit.

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Geschlecht : Bücher, Business & Karriere, Job & Karriere,
lesen : 1248
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Dateigröße : 6.91 MB
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Geschlecht : Bücher, Sozialwissenschaft, Philosophie,
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